SOWA OPAC : Powiatowa i Gminna Biblioteka Publiczna w Jerzmanowicach

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwolnić się od przemocy psychicznej : nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem / Beverly Engel ; przekład: Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Sopot : Feeria Wydawnictwo, Copyright 2022. - 420, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Engel Beverly. Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przemoc emocjonalna Ofiary prześladowań Prześladowanie Toksyczne związki Relacje międzyludzkie Poczucie upokorzenia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem.

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego? Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimo że bardzo starasz się wszystko robić jak należy? Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie? Czy to, co mówi o tobie partner, często sprawia ci przykrość? Czy zapominasz o swoich potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb drugiej strony? Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi „tak”, możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, w dodatku nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz są, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz. Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak niezwykle głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. W dodatku jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd. Ucieczka z więzienia wstydu nie jest łatwym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić — pozostać w związku czy go zakończyć — będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W tej książce, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na trudnej drodze odzyskiwania siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk off / Regine Galanti ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Galanti Regine Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Lęk Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Nastolatki

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Pn [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przez świat na rowerach w dwa lata / Magdalena Nitkiewicz, Paweł Opaska. - Wydanie II, poprawione, dodruk. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2012. - 365, [2] strony : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Opaska Magdalena (1977- ) Opaska Paweł (1976- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Opaska, Magdalena (1977- ) Opaska, Paweł (1976- ) 2001- Turystyka rowerowa Podróże dookoła świata Azja Turcja Iran Pakistan Indie Himalaje (góry) Tybet (Chiny ; region autonomiczny)

Gatunek

Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Na okładce: rok I, z Polski, przez Iran, do Tybetu.

Książka dowodząca, że można wybrać się w podróż rowerową dookoła świata, nie mając pojęcia o wymianie dętki. O tym, jak można przejechać Chiny, nie potrafiąc posługiwać się pałeczkami. O tym, jak przeżyć mrozy Altiplano z jedną parą skarpetek i zepsutym namiotem. Książka podróżnicza, w której nie znajdziecie sformułowań „sens życia” czy „poszukiwanie siebie”, za to na pewno wiele razy zaśmiejecie się podczas lektury. Wesołej podróży!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wrona / Margaret Owen ; przekład Marek Cieślik. - Wydanie I. - Łodź : Feeria Young, 2020. - 468, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Szepty zębów / Margaret Owen ; 1)

Autor

Owen Margaret (1986- ) Cieślik Marek Owen Margaret (1986- ) Szepty zębów

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Czarownice i czarownicy Epidemie Grupy społeczne Kasty Magia

Gatunek

Fantastyka Fantasy Literatura dla młodzieży

Tytuł oryginału tomu i serii: The merciful Crow.

Na okładce: Uderz ich ogniem. Uderz strachem.

Pozwól się zabrać w podróż do świata pełnego legend, gdzie magia jest czymś tak oczywistym jak oddychanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 MF [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mroczne jezioro / Natasha Preston ; przekład: Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2022. - 414, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Preston Natasha Goździkowski Andrzej

Forma i typ

Proza Książki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Przyjaźń Tajemnica Wakacje Obozy młodzieżowe Prześladowanie Zabójstwo Zemsta

Gatunek

Thriller

Oto kolejna mrożąca krew w żyłach opowieść królowej thrillerów i ulubienicy czytelniczek – Natashy Preston! Przyjaciółki Esme i Kayla w dzieciństwie często wyjeżdżały razem na letnie wakacje do Obozu nad jeziorem. W tym roku wracają tam po dziewięciu latach jako opiekunki i bardzo się z tego cieszą. Dziewczynki, którymi się zajmują, przypominają im je same sprzed lat – jakie były, zanim… coś się wydarzyło. Esme i Kayla skrywają mroczny sekret, o którym, jak im się wydaje, wiedzą tylko one. Przecież złożyły przysięgę krwi, że nigdy nikomu nie wyjawią swojej strasznej tajemnicy. Zresztą nawet im samym prawie udało się o niej zapomnieć. Jeszcze nie wiedzą, że o tym, co tego lata wydarzy się w Obozie nad jeziorem, nigdy nie będą w stanie zapomnieć… Beztroskie letnie rozrywki oraz flirty z przystojnymi ratownikami nagle przerywa wiadomość od kogoś, komu zależy, aby przyjaciółki dopadła krwawa sprawiedliwość… Ktoś wie, co wtedy zrobiły. I ten ktoś jest tuż obok. Jezioro nigdy nie zapomina. Dziewczyny są w poważnym niebezpieczeństwie. Do czego doprowadzi żądza zemsty? Co czeka dwie nastolatki uwikłane w… coś strasznego?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Brakujące elementy / Carly Anne West ; ilustracje: Tim Heitz ; przekład: Maria Kabat. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2018. - 206, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Hello Neighbor / Carly Anne West ; 1)

Autor

West Carly Anne Heitz Tim Kabat Maria West Carly Anne Hello Neighbor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Samotność Przyjaźń Inność Rodzina Tajemnica Strach

Gatunek

Horror Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Nicky Roth i jego rodzina przeprowadzają się do Raven Brooks i… życie chłopca całkiem się zmienia - zawsze był samotny, a tutaj nagle znajduje przyjaciela. Aaron Peterson podobnie jak Nicky uwielbia wygłupy. Teraz razem robią kawały mieszkańcom miasta i świetnie się przy tym bawią. Ale jest coś, co martwi Nicky’ego. Aaron i jego rodzina nie wzbudzają sympatii sąsiadów. Ludzie raczej się ich boją… Dlaczego? Pewne informacje udaje się wyciągnąć od Aarona, a w miejskich archiwach można znaleźć intrygujące informacje… Wygląda na to, że rodzina Petersonów skrywa wyjątkowo mroczną przeszłość. Do tego nieustannie prześladuje ją pech. Chociaż Aaron sądzi, że najgorsze minęło, Nicky ma przeczucie, że wkrótce nastąpi kolejna tragedia… bo nie da się uciec od przeznaczenia. Ta niezwykle emocjonująca książka powstała na podstawie hitowej gry. Uwaga! W rozwikłaniu tajemnicy Hello Neighbor pomagają ilustracje! Nawet jeśli dotąd nie byłeś fanem książek, pokochasz Brakujące elementy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koszmar na jawie / Carly Anne West ; ilustracje: Tim Heitz ; przekład: Maria Kabat. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2019. - 204, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Hello Neighbor / Carly Anne West ; 2)

Autor

West Carly Anne Heitz Tim Kabat Maria West Carly Anne Hello Neighbor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Przyjaźń Poszukiwania zaginionych Ojcostwo Tajemnica Strach

Gatunek

Horror Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Minęły już cztery miesiące, odkąd zniknął Aaron Peterson, sąsiad i najlepszy przyjaciel Nicky’ego. Ojciec Aarona, projektant pechowych parków rozrywki, oznajmił mieszkańcom miasteczka, że Aaron i jego siostra Mya wyjechali do rodziny, ale Nicky uważa, że to nieprawda. Ciągle dręczą go koszmary o robotach, awariach w parkach rozrywki i… mrocznej piwnicy. Wraz z kumplami ze szkoły próbuje więc dowiedzieć się, co właściwie się wydarzyło i czy dzieciom można jeszcze jakoś w ogóle pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pogrzebane sekrety / Carly Anne West ; ilustracje: Tim Heitz ; przekład: Karolina Pawlik. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2019. - 222, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Hello Neighbor / Carly Anne West ; 3)

Autor

West Carly Anne Heitz Tim Pawlik Karolina West Carly Anne Hello Neighbor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Poszukiwania zaginionych Rodzina Tajemnica Strach

Gatunek

Horror Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Nicky Roth powinien być zadowolony - w końcu udowodnił, że jego najlepszy przyjaciel, Aaron i jego młodsza siostra - Mya zaginęli. Co więcej, policja rzeczywiście działa: oklejono miasto plakatami i zorganizowano weekendowe poszukiwania. Ale Nicky nie może oderwać oczu od domu po drugiej stronie ulicy, zwłaszcza po tym, jak zobaczył świetlny sygnał SOS nadawany z pokoju Aarona. Po tym, co wydarzyło się zimą, i ostrzeżeniach, które dostali od rodziców, przyjaciele Nicky'ego nie chcą mu już dłużej pomagać w śledzeniu tajemniczego sąsiada. Jeśli Nicky chce dowiedzieć się, co dzieje się w domu Petersonów, będzie musiał to zrobić na własną rękę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy da się przechodzić przez ściany? : niezwykłe możliwości kwantowego świata / Julien Bobroff ; przekład: Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Science Wydawnictwo, 2022. - 278, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bobroff Julien (1971- ) Musiał Łukasz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mechanika kwantowa Prawa fizyki Splątanie kwantowe Superpozycja kwantowa Komputery kwantowe Dualizm korpuskularno-falowy Funkcje falowe Zasada nieoznaczoności Heisenberga Pomiar kwantowy

Gatunek

Opracowanie Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Fizyka i astronomia

Tytuł oryginału: "La quantique autrement : garanti sans équation!" 2020.

Czy umiesz sobie wyobrazić rzeczywistość, w której jeden przedmiot znajduje się w kilku miejscach naraz, w której dwie cząstki oddalone o tysiąc kilometrów natychmiast na siebie oddziałują, w której ściany nie są barierami… Ten tajemniczy świat, tak sprzeczny z naszą intuicją, odkrywa przed nami fizyka kwantowa! Często jesteśmy przekonani, że dziedzina ta jest potwornie trudna i że nie da się jej pojąć bez znajomości skomplikowanych wzorów czy podstaw nauk ścisłych. Francuski fizyk Julien Bobroff udowadnia jednak, że aby zrozumieć mechanikę kwantową, potrzeba jedynie szczypty wyobraźni, a do pokazania rzeczywistości kwantowej przydają się… metafory. Dzięki fenomenalnym opisom zjawisk zawartym w tej książce „zobaczysz” nawet najbardziej skomplikowane procesy fizyczne. W zobrazowaniu zagadnień pomogą ci dodatkowo rysunki sześciorga wybitnych ilustratorów, którzy współpracowali z autorem. Niemożliwe stanie się możliwe? Przekonaj się sam. "Czas zatem fascynującą wyprawę do świata kwantów. W każdym rozdziale odkryjecie nowe pojęcie i poznacie jego praktyczne zastosowanie. Opiszę dla was także kilka przeprowadzonych ostatnio eksperymentów laboratoryjnych: gigantycznego kota Schrödingera, nadprzewodnik działający w temperaturze pokojowej, komputer kwantowy, a nawet rudzika w stanie splątania! Muszę was jednak uprzedzić, że nasza podróż będzie momentami wymagająca, więc być może od czasu do czasu poczujecie się zniechęceni lub zagubieni. Ale gra jest warta świeczki. Poznacie bowiem najbardziej niezwykłe zjawiska, jakie kryje natura. A więc w drogę! [fragment książki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blisko ciebie / Kasie West ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young Wydawnictwo, 2017. - 389, [1] strona ; 21 cm.

Autor

West Kasie Irzykowski Jarosław

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Nastolatki Rozmowa Uczucia Relacje międzyludzkie Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Autumn planowała fantastyczną zimową wyprawę z przyjaciółmi poza miasto. Przypadek sprawia, że jadą bez niej, bo… zamknięto ją w budynku miejscowej biblioteki. Na cały weekend. Bez ogrzewania. Dziewczyna liczy, że znajomi odgadną, co się stało, ale nawet Jeff, jej prawie-chłopak, po nią nie wraca. Nikt jej nie szuka. Gorzej już być nie może? Niestety to jeszcze nie wszystko. Okazuje się, że Autumn ma towarzysza. Dax to gość, o którym niewiele wiadomo poza tym, że nie cieszy się dobrą opinią: ciągnie się za nim wspomnienie bójki i poprawczaka. Wygląda więc na to, że Autumn spędzi następne dni z obcym, groźnym gościem, który ewidentnie nie ma na to ochoty. Na początku rozmowa się nie klei, ale gdy Autumn i Dax stopniowo otwierają się przed sobą, dziewczyna widzi, że coś między nimi iskrzy... i zaskakuje. Ale czy poza szkolną biblioteką ich uczucia mają szansę na przetrwanie, skoro wszystko coraz bardziej się komplikuje?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście w miłości / Kasie West ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young Wydawnictwo, 2017. - 404, [3] strony ; 21 cm.

Autor

West Kasie Irzykowski Jarosław

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Loteria Nagrody Chłopcy Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Na okładce: O wygranej, przegranej i... miłości.

Maddie nigdy nie działa pod wpływem impulsu. Ceni ciężką pracę i lubi, gdy wszystko przebiega zgodnie z planem. Sama więc nie wie, jak to się dzieje, że... kupuje los na loterię. Co gorsza, ku własnemu zdziwieniu - wygrywa masę pieniędzy! W jednej sekundzie Maddie nie poznaje swojego życia. Nie musi się już martwić, czy dostanie stypendium w college'u. Ni stąd, ni zowąd rozmyśla o wynajęciu jachtu. Wygląda na to, że jej problemy rodzinne należą już do przeszłości. A bycie w centrum uwagi całej szkoły jest super, dopóki ludzie nie zaczynają gadać głupstw na jej temat, albo prosić ją o pożyczkę. Czyżby już nikomu nie można było ufać? Wielkiej zmiany w życiu Maddie zdaje się nie dostrzegać tylko jeden człowiek, Seth Nguyen, z którym dziewczyna pracuje w miejscowym zoo. Seth jest miły, zabawny i pomocny, a Maddie wcale nie chce mówić mu o wygranej. Bo co się stanie, gdy Seth pozna prawdę?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom soli i łez / Erin A. Craig ; przekład Joanna Lipińska. - [Łódź] : Feeria Young - Wydawnictwo JK, [2020]. - 429, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Craig Erin A Lipińska Joanna Grimm Jacob (1785-1863) Buty w tańcu przetarte

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzeństwo Klątwa Przeznaczenie Taniec Zakochanie Magia

Gatunek

Powieść Fantastyka Literatura dla młodzieży

Na okładce: Zanurz się w świat magii.

Opowieść inspirowana baśnią braci Grimm pt. "Buty w tańcu przetarte".

W nadmorskim pałacu mieszka dwanaście sióstr. Nie jest tajemnicą, że wszystkie są przeklęte. Kiedyś królewskie sale pałacu tętniły odgłosami przyjęć i gwarem rozmów. W całym budynku niósł się echem śmiech dwunastu pięknych sióstr, które nie wiedziały, co to ból i rozpacz. Teraz w pustych pokojach gości jedynie samotność, a ściany zamiast muzyki słyszą płacz. Z królewskiego domu uleciało wszelkie życie, a całą magię i piękno spowił mrok. Mimo żałoby w całym królestwie żyjące siostry wymykają się nocami z domu, aby tańczyć na tajemniczych balach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 MF [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać : dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęk społeczny / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 366, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Fobia społeczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęki społeczne. Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach. Dr Ellen Hendriksen, psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego, korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia w tej książce konkretne wskazówki, które pozwolą ci odnieść sukces w każdej nieznanej sytuacji społecznej. I może cię to zaskoczy, ale… tak naprawdę nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi. Dowiedz się, w czym tkwi twoja trudność, i odzyskaj siebie! [Lubimy czytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Racławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy, trochę, do szaleństwa / Adi Alsaid ; przekład Monika Nowak. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria Young, 2019. - 348, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Alsaid Adi (1987- ) Nowak Monika (tłumacz)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura meksykańska

Temat

Nastolatki Nonkonformizm Przyjaźń Zakochanie Licea

Gatunek

Powieść Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

1# Nigdy nie umawiaj się z najlepszym przyjacielem. 2# Nigdy nie bądź taki jak inni. 3# Nigdy nie farbuj włosów na tęczowo. Dave i Julia są najlepszymi przyjaciółmi. Zdecydowali, że za nic nie chcą być tacy jak większość nastolatków i codziennie na przerwie gadać o dramatach rodzinnych, obmyślając jednocześnie strategie na wybory króla i królowej balu. Słowem, chcą uciec od licealnych klisz. I to jak najdalej. Tworzą więc wyjątkową listę rzeczy, których NIGDY nie zrobią w liceum. Wkrótce jednak dla żartu decydują się zaliczyć wszystkie punkty ze swojej listy. I wtedy okazuje się, że trudno jest oprzeć się schematom, a nawet można dzięki nim coś ważnego zyskać. Na przykład miłość… Wspaniała historia o przyjaźni i złamanych sercach oraz o tym wszystkim, co czeka na ciebie tuż za rogiem, kiedy masz naście lat. Koniecznie ją przeczytaj, jeśli chodzisz, chodziłaś albo właśnie idziesz do liceum - a nigdy jej nie zapomnisz!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co, jeśli... / Rebecca Donovan ; przekład: Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria Young, 2015. - 390, [10] stron ; 21 cm.

Autor

Donovan Rebecca Goździkowski Andrzej

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Miłość Sobowtór Zakochanie Tajemnica Dojrzewanie

Gatunek

Romans Literatura dla młodzieży Powieść obyczajowa

Co, jeśli dostałbyś drugą szansę na to, by kogoś poznać po raz pierwszy? Cal Logan doznaje szoku, gdy widzi Nicole Bentley siedzącą naprzeciwko niego w kawiarni tysiące mil od ich rodzinnego miasta. Przecież od ponad roku - gdy oboje skończyli szkołę - nikt jej nie widział ani o niej nie słyszał. Tylko że to nie jest Nicole. Wygląda dokładnie jak miłość Cala z dzieciństwa, ale nazywa się Nyelle Preston. Jest przeciwieństwem Nicole: impulsywna i odważna, zaraża wszystkich wokół pasją życia. Cal jest nią totalnie zafascynowany. Ale Nyelle kryje też wiele tajemnic, a im bardziej Cal zbliża się do rozwiązania jej zagadek, tym mniej chciałby wiedzieć. Gdy tajemnice z przeszłości i teraźniejszości zderzają się, jedno staje się jasne: nic nie jest takie, jakim się wydawało…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików : hipopotam w pokoju stołowym. - Wydanie 2. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2010. - 188 stron ; 21 cm.

Autor

Hellsten Tommy

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dorośli

Temat

Alkoholizm Problemy społeczne Dzieci

Gatunek

Poradnik Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Człowiek zmienia się wtedy, kiedy pozostawanie niezmienionym staje się zbyt bolesne! Książka, która od lat pomaga ludziom w wielu krajach zrozumieć trudne konsekwencje pochodzenia z rodziny dotkniętej alkoholizmem oraz walczyć o uzdrowienie swojego życia. Napisana w ciepły, bezpośredni sposób, ale nie uchylająca się od ukazywania prawdy, której zrozumienie i przepracowanie nas wyzwala. - Współuzależnieni nie dorosłych dzieci alkoholików - Poznanie swoich autentycznych uczuć - Uczciwość w stosunku do siebie - Odwaga pracy nad sobą przez całe życie "Mówi się, że główny pokój w domu rodziny dotkniętej alkoholizmem zajmowany jest przez hipopotama, którego istnieniu wszyscy stanowczo zaprzeczają. W rodzinie ustalone zostają trzy podstawowe reguły, których przestrzeganie staje się życiową koniecznością: Nic nie mówić! Niczego nie odczuwać! Nikomu nie ufać! Milcząc, zostawia się hipopotama w spokoju, a elementem tego milczenia jest udawanie, że wszystko jest w porządku. Wiadomo, że dzieci w rodzinach alkoholików, mimo fatalnego traktowania, bywają zwykle bardzo lojalne wobec rodziców..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wróć, jeśli masz odwagę / Estelle Maskame ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria Young, 2017. - 348, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Maskame Estelle Irzykowski Jarosław

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Temat

Młodzież Rodzina Poczucie straty Nastolatki Przyjaźń Relacje międzyludzkie Żałoba Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa Literatura dla młodzieży

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Czasami wydaje ci się, że twoje życie jest poukładane - masz przyjaciół, odnosisz sukcesy w szkole, nie narzekasz na brak powodzenia u chłopaków. Mimo to czujesz, że coś jest nie tak. Jakby na twoim życiu ciążyła skaza. I jeszcze to poczucie winy, że nie było cię przy bliskich, gdy tak bardzo potrzebowali wsparcia. Szczególnie on, z którym zaczynało cię coś łączyć... zanim jedno tragiczne zdarzenie niespodziewanie zakończyło wszystko. A kiedy już myślisz, że jesteś na dobrej drodze i w końcu będzie idealnie, dzieje się coś nieoczekiwanego, co odziera cię ze złudzeń. Co robisz? Najłatwiej po prostu to przemilczeć. Wiesz o tym, bo robiłaś to już wiele razy. Ale stąpasz po bardzo kruchym lodzie. Los stawia przed tobą kolejne znaki zapytania, a ty musisz wybrać. Jednak żadne rozwiązanie nie jest dobre. Nie uciekniesz już przed samą sobą, ale teraz jest jeszcze trudniej. Na drodze do szczęścia piętrzą się przeszkody. Czy masz odwagę, by wrócić?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pavón Rymer-Rythén Elisabeth Karin Alochno-Janas Anna

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pavón Rymer-Rythén, Elisabeth Karin Rozwód Nastolatki Dziewczęta Zmyślony przyjaciel Anoreksja Poczucie kontroli

Gatunek

Komiks autobiograficzny

Czy ty także masz swojego demona? Na pierwszy rzut oka Elisabeth to zwyczajna nastolatka, która ma zwyczajne problemy: rozwód rodziców, zmiana szkoły, kiepskie oceny i nieśmiałość… Ma też wyjątkową przyjaciółkę, która nigdy jej nie opuszcza – Nore. Pewnego dnia pojawiła się w lustrze dziewczyny i przekonała ją, że jeśli tylko zacznie mniej jeść, a więcej ćwiczyć, w jej życiu wszystko się ułoży. Dopóki Elisabeth uważnie liczy kalorie i chudnie, Nore wspiera ją, zapewniając o jej pięknie, sile i niezależności. Taki układ daje dziewczynie upragnione poczucie kontroli nad życiem – ale ma swoją cenę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 Kx [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Petitcollin Christel Arustowicz Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słuchaj swojego serca / Kasie West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2018. - 373, [2] strony ; 21 cm.

Autor

West Kasie. Autor Irzykowski Jarosław.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dojrzewanie Nastolatki Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Kate Bailey nie przepada za rozmawianiem z ludźmi. Woli spędzać czas samotnie, nad jeziorem, ciesząc się ciszą i spokojem. Właściwie sama więc nie wie, dlaczego dała się namówić przyjaciółce na dołączenie do zespołu tworzącego popularne szkolne podcasty. A już na pewno nie spodziewała się, że to ona go poprowadzi. I co, ma teraz odbierać telefony i udzielać porad na antenie? Ha, ha. Wygląda jednak na to, że Kate dobrze sobie radzi w narzuconej roli. Pewnego dnia odbiera telefon od anonimowego chłopaka, który prosi o radę w sprawie swojej sekretnej miłości. Dziewczyna jest przekonana, że rozmawia z superprzystojnym Diego Martinezem o Alanie, swojej najlepszej przyjaciółce. Bardzo się cieszy ze szczęścia koleżanki, ale wkrótce sama odkrywa rodzące się w niej uczucia do Diego. No tak, łatwo i przyjemnie jest doradzać innym, trudniej zastosować te rady w swoim własnym życiu...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Racławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)