Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(92)
Forma i typ
Książki
(91)
Poradniki i przewodniki
(31)
Proza
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Publikacje fachowe
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(99)
wypożyczone
(4)
Placówka
Biblioteka Jerzmanowice
(72)
Biblioteka Sąspów
(3)
Biblioteka Racławice
(14)
Biblioteka Przeginia
(14)
Autor
Dąbrowska Ewa (internista)
(5)
Krzyżanek Joanna
(5)
Gumowska Irena (1912-1991)
(4)
Wiewiurka Zenon
(4)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Okrasa Karol (1978- )
(3)
Bator Julita
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Dries Inge
(2)
Dries Jan
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(2)
Krzyżanowska Małgorzata
(2)
Michalak Katarzyna (1969- )
(2)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(2)
Zawistowska Zofia
(2)
Łyżnik Dariusz
(2)
Andrasiuk Roman
(1)
Anger Joanna
(1)
Art Piotr
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Atkonson Catherine
(1)
Barberousse Michel (1923- )
(1)
Bigoś Monika
(1)
Bohdanowicz Julian (1942- )
(1)
Bryś Wojciech
(1)
Buettner Dan
(1)
Carroll Anthony
(1)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(1)
Chojnacka Romana
(1)
Chyliński Marek
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Cichoń Katarzyna (fotograf)
(1)
Ciesielska Anna (technologia żywności)
(1)
Cieślak Ola (1981- )
(1)
Ciseł Marcin
(1)
Cymer Tadeusz
(1)
Czarnawska-Tomasik Agnieszka
(1)
Czerni Anna
(1)
Dajka Krystyna
(1)
Darbonne Caroline
(1)
Derkacz-Strybel Maria
(1)
Dobek Ewa
(1)
Dzierżawska Nina
(1)
Dąbrowska Beata Anna Lunchbox menu
(1)
Frazier Karen
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Garlick Ian
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Grochowski Andrzej (1934- )
(1)
Grochowski Wiesław (1911-1994)
(1)
Górska Agnieszka (1973- )
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hirneise Lothar
(1)
Huszcz Mirosław
(1)
Ingels Darin
(1)
Jasiński Maciej (1977- )
(1)
Kaczmarek Magdalena (tłumacz)
(1)
Kalicińska Małgorzata (1956- )
(1)
Kasdepke Grzegorz (1972- ) Kuba i Buba
(1)
Kleszcz Ewa (tłumacz)
(1)
Knopińska Olga
(1)
Konarowska Katarzyna
(1)
Koper Katarzyna
(1)
Kosiba Aneta
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kołakowska Marta
(1)
Krzyżanek Joanna Ignaś Ziółko gotuje
(1)
Kulawik Ida
(1)
Kurczewska Marta (1977- )
(1)
Kwaśniewski J R
(1)
Kwaśniewski Jan
(1)
Kłosińska Kinga
(1)
Kłossowska Jadwiga
(1)
Lee Sandra (1966- )
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lewicki Maciej
(1)
Leśniak Tomasz (1977- )
(1)
Madaliński Michał (tłumacz)
(1)
Majcher Sylwia
(1)
Makłowicz Robert (1963- )
(1)
Michalak Katarzyna (1969- ) Kawiarenka pod Różą
(1)
Mikulska Katarzyna
(1)
Mortka Marcin (1976- )
(1)
Mortka Marcin (1976- ). Tappi i przyjaciele
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nicewicz-Kosińska Janina
(1)
Niedzielska Gabriela
(1)
Nowacki Piotr (1979- )
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Ochnio-Brudzyńska Anna
(1)
Oklejak Marianna (1981- )
(1)
Olejniczak Katarzyna (dietetyk)
(1)
Pawłowski Aleksander
(1)
Pezzelli Peter (1959- )
(1)
Piekarczyk Anna (dietetyk)
(1)
Piotrowiakowa Wanda
(1)
Piszczek Anna (polonistka)
(1)
Piórkowski Łukasz
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(53)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(6)
1980 - 1989
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(55)
1901-2000
(10)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(92)
Język
polski
(91)
Odbiorca
Dzieci
(5)
6-8 lat
(4)
0-5 lat
(3)
9-13 lat
(3)
Rodzice
(3)
Dorośli
(2)
Młodzież
(2)
Chorzy
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura holenderska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Przepisy kulinarne
(34)
Odżywianie
(15)
Zdrowe odżywianie
(15)
Gotowanie
(13)
Kucharstwo
(9)
Dietetyka
(8)
Dzieci
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Kuchnia wegańska
(5)
Kulinaria
(5)
Leczenie
(5)
Dieta owocowo-warzywna
(4)
Kuchnia polska
(4)
Odporność
(4)
Potrawy
(4)
Warzywa
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Żywność
(4)
Dieta oczyszczająca
(3)
Medycyna chińska
(3)
Owoce
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Potrawy dla dzieci
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Ciasta
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Edukacja żywieniowa
(2)
Ekologiczny styl życia
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Higiena
(2)
Kucharze
(2)
Kultura
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Miłość
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Owoce morza
(2)
Potrawy jarskie
(2)
Przyjaźń
(2)
Rodzina
(2)
Ryby
(2)
Słodycze
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Zero Waste
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność ekologiczna
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Anglicy za granicą
(1)
Astma oskrzelowa
(1)
Babeczki i muffiny
(1)
Borelioza
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Cecylka Knedelek (postać fikcyjna)
(1)
Celiakia
(1)
Cholesterol
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby reumatyczne
(1)
Choroby wątroby
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta olejowo-białkowa
(1)
Dziecko
(1)
Dziecko przewlekle chore
(1)
Długowieczność
(1)
Felieton polski
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Grzyby
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Hobby
(1)
Insulinooporność
(1)
Jedzenie (czynność)
(1)
Jelita
(1)
Kalicińska, Małgorzata (1956- )
(1)
Kosmetyki
(1)
Kuchnia pięciu przemian
(1)
Kuchnia regionalna
(1)
Kuchnia włoska
(1)
Kwasy tłuszczowe
(1)
Kwaśniewski, Jan
(1)
Leczenie dietą
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Macierzyństwo
(1)
Makłowicz, Robert (1963- )
(1)
Marnotrawstwo żywności
(1)
Marzenia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Metabolizm
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Miód
(1)
Mięczaki
(1)
Mięso
(1)
Nakrycia i dekoracja stołu
(1)
Niespodzianki
(1)
Ocet jabłkowy
(1)
Odchudzanie
(1)
Opowiadanie dziecęce polskie
(1)
Temat: czas
2001-0
(2)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Andaluzja (Hiszpania)
(1)
Krzeszowice (woj. małopolskie, pow. krakowski, gm. Krzeszowice ; okolice)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(57)
Poradnik
(24)
Książka kucharska
(11)
Literatura dla dzieci
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Opowiadania i nowele
(3)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(2)
Opowiadanie dziecięce polskie
(2)
Opracowanie
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Album
(1)
Autobiografia
(1)
Komiks
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Pamiętniki angielskie
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść
(1)
Powieść amerykańska
(1)
Powieść obyczajowa amerykańska
(1)
Przepisy kulinarnee
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(29)
Medycyna i zdrowie
(22)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Ochrona środowiska
(1)
92 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
Zdrowie to podstawa. Jego zachowanie w dużej mierze zależy od naszej odporności i genów. Aktywację wielu chorób dziedzicznych możemy jednak powstrzymać, a odporność wzmocnić właściwą dietą i aktywnością fizyczną. W niniejszej książce prezentujemy doskonałe, proste i efektywne przepisy, które wzmocnią naturalne mechanizmy obronne organizmu. Książka zawiera: listę ziół leczniczych i roślin dezynfekujących sprawdzone przepisy kulinarne wzmacniające odporność wskazówki zastosowania roślin i miodów do celów leczniczych informacje, jak przygotować się na zimę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka Racławice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! "Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (...). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie" (Dn 1,12-15). Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób. W książce znajdziesz: 14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, opisany krok po kroku, przepisy na każdy dzień kuracji, wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela (jak się przygotować, kiedy podjąć post, co robić po zakończeniu kuracji), duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przepis na szczęście / Katarzyna Michalak. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2013. - 295, [9] stron : ilustracje ; 20 cm.
Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
Są słowa, które ranią, są takie, które przynoszą radość ale wszystkim niezmiennie towarzyszy gotowanie. Przytulna kuchnia, aromatyczne zapachy i niezapowiedziani goście - to wszystko nadaje życiu subtelny smak, a cztery bohaterki potrafią gotować i robią to z miłością....Bo "Przepis na szczęście" mamy w sobie, musimy go tylko odkryć i zrealizować Zatem usiądź wygodnie w głębokim fotelu, zaparz sobie herbatę i daj się uwieść magicznym opowieściom o szczęściu i gotowaniu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Przeginia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 PL [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Racławice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Biblioteczka Poradnika Domowego)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Jedzmy zdrowo.
Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego odporność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający powód, aby zrobić dla nich coś dobrego, prawda? Jak? Przeczytaj w niniejszej książce i gotuj zgodnie z zawartymi w niej wskazówkami, a zobaczysz, jak prosto i smakowicie można przywrócić ład i harmonię w naszym najważniejszym narządzie układu odpornościowego. Co ważne: mniej stresu dla przewodu pokarmowego, to więcej energii i radości dla nas. Nasi specjaliści nie tylko przedstawią najlepsze przepisy, lecz klarownie wyjaśnią wszystko, co warto wiedzieć, a także udzielą cennych i praktycznych rad.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przepyszne opowiadania i przepisy Tappiego / Marcin Mortka ; namalowała Marta Kurczewska. - Warszawa : Zielona Sowa, Copyright 2016. - 74, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Tappi i przyjaciele / Marcin Mortka)
Wyjątkowy tytuł w serii książek o Tappim i jego przyjaciołach. Nie jest to jednak zwykła książka kucharska! W tym tytule znajdziesz 9 opowiadań, w których pojawia się temat jedzenia, przygotowania potraw czy wspólnego gotowania. Po każdym z opowiadań umieszczony jest przepis z instrukcją krok po kroku - jak przygotować daną potrawę. Koniecznie spróbuj tych przepysznych opowiadań!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 S [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przetwory domowe / Tadeusz Cymer. - Wydanie 3. - Warszawa : Państ. Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1974. - 374, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka Racławice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka Przeginia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ignaś Ziółko gotuje / Joanna Krzyżanek)
Książka „Przygoda w domu Świętego Mikołaja” to świąteczna opowiastka upstrzona ciekawostkami i przepisami na smakołyki jak pomarańczowe ciasto bakaliami. Pewnego dnia Ignaś Ziółko i Kminek otwierają BARDZO SMACZNĄ KSIĘGĘ i i jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki przenoszą się na grzbiet renifera. Właściciel rogów i kopytek zawozi ich do domu Świętego Mikołaja. Przyjaciele wchodzą do łazienki, kuchni, gabinetu, warsztatu zabawek i największej poczty na świecie. Ale nigdzie nie ma ich gospodarza. Święty Mikołaj zniknął. Jeśli nie wróci - nie będzie prezentów, a jeśli nie będzie prezentów - to dzieci będą chlipać jak Chlipaczki lub płakać jak bobry. Czy dzieci nie dostaną w tym roku prezentów? Dlaczego zniknął Święty Mikołaj? Dokąd poszedł? Porwały go ufoludki, a może piraci? Kto się boi dentysty? I co ma wspólnego dziura w trzonowcu ze świątecznymi prezentami? Jeśli chcecie się dowiedzieć, czy udało się Ignasiowi i Kminkowi odszukać Świętego Mikołaja, porozmawiać z nimi o choince, sianku, bombkach, dowiedzieć się, jakie potrawy pojawiają się na świątecznych stołach we Francji, Szwecji, Anglii, Włoszech… oraz przygotować jadalne bombki, korzenne pierniczki, orzechowe czapki, cytrynowe buty i czekoladowe choinki - koniecznie otwórzcie tę książkę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 R [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pudełko z przepisami / Sandra Lee ; tł. Anna Rogulska. - Kraków : Znak, 2015. - 316, [1] strona ; 17 cm.
(Między Słowami)
"Pudełko z przepisami" to podnosząca na duchu opowieść o matkach i córkach, przyjaźni i miłości. przeplatana smakowitymi przepisami autorki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzinna kuchnia Lidla : 40 sprawdzonych przepisów na wspólne chwile i pyszne dania. - [Miejsce nieznane : wydawca nieznany, brak roku]. - 192, [16] stron : ilustracje ; 26 cm.
(Kuchnia Lidla)
NOWA książka w twardej oprawie - Rodzinna Kuchnia Lidla, czyli 40 sprawdzonych przepisów na wspólne chwile i pyszne dania. Elegancko wydana książka, która zawiera przepisy oraz porady dotyczące gotowania i nie tylko. Do każdego przepisu szczegółowe objaśnienia oraz zdjęcie. Przepisy na każdą okazję: śniadania, obiady, przyjęcia, świąteczne dani oraz babcine przepisy i kuchenne ABC. Przy każdym daniu określono jego trudność oraz czas potrzebny na przygotowanie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Romans palce lizać / Grzegorz Kasdepke ; il. i oprac. graf. Ola Cieślak. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, Copyright 2011. - 107, [5] stron : ilustracje (gł. kolorowe) ; 22 cm.
Na okł.: W środku 13 przepisów na potrawy w których się zakochasz. - Dla czytelników od lat 8 do 108
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Ds [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chcecie zrezygnować z produktów zwierzęcych, ale nie wyobrażacie sobie niedzielnego obiadu bez rosołu i schabowego z purée ziemniaczanym i mizerią? Nic nie poprawia wam nastroju tak jak ptasie mleczko, szarlotka z bitą śmietaną albo solidna porcja sernika, ale nie możecie jeść nabiału? Jesteście weganami, ale tęsknicie za smakami dzieciństwa? Brakuje wam pierogów ruskich, naleśników, pomidorowej, bigosu? Szukacie odchudzonych, unowocześnionych albo bezglutenowych wersji babcinych przepisów? Ta książka jest dla was!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ryby są super : przepisy Karola i Doroty na ryby i owoce morza : 80 przepisów / [Karol Okrasa, Dorota Wellman]. - [Brak miejsca wydania] : Lidl, [Brak roku wydania]. - 286, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Kuchnia Lidla)
Na początku książki znajdziemy „rybne ABC” a w nim m.in: -najbardziej popularne ryby i owoce morza wraz z opisem struktury ich mięsa. -porady po czym poznać, że ryba jest świeża -jak zabrać się za rybę -sposoby przyrządzania ryb W kolejnej części znajdziemy przepisy na ryby i owoce morza, które zostały podzielone na rozdziały tj.: -przystawki -zupy -dania główne -święta -grill -owoce morza. [lubimyczytać.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
Ból stawów dotyka niemal każdego. Czasem mija szybko, ale zdarza się również, że jest sygnałem poważnych schorzeń. Kiedy należy się niepokoić? Jakie choroby może zwiastować? Jak można sobie pomóc? Badania naukowe wskazują bardzo korzystny wpływ diety na przebieg leczenia. Autorki podpowiadają, o jakie składniki należy wzbogacić swoją dietę w poszczególnych schorzeniach reumatoidalnych m.in. takich jak RZS, fibromalgia, łuszczyca stawowa. Omawiają rolę suplementacji, a także psychiki w leczeniu tych chorób. Rozprawiają się z mitami na temat żywienia, podają gotowe jadłospisy oraz liczne przepisy, dzięki którym można bezpiecznie i sprawnie wprowadzić ich zalecenia do codziennego menu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Historie Prawdziwe)
Alyssa nigdy nie przepadała za gotowaniem. Zdarzało jej się nawet przypalić wodę na herbatę. Wszystko się zmieniło, kiedy poznała słynnego szefa kuchni. Dzięki ukochanemu poznała nowe smaki i odkryła, że gotowanie może być przyjemne, zmysłowe, a nawet fascynujące.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Jerzmanowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka Sąspów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka Racławice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka Przeginia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kuba i Buba / Grzegorz Kasdepke)
Trzymają Państwo w ręku prawdziwą książkę kucharską dla dzieci. Prawdziwą, bo z tymi przepisami dzieci dadzą sobie radę same. A że przy okazji Państwo włączą piekarnik czy machną zapałką pod garnkiem - to tylko lepiej - w końcu odrobina aktywności jeszcze nikomu nie zaszkodziła! Wszystkim, którym nie jest straszne czytanie przy jedzeniu (oraz jego szatkowaniu, wałkowaniu, ubijaniu i pieczeniu), polecamy część literacką naszej książki. Co przepis - to opowiadanie, a co opowiadanie - to Kuba i Buba, którzy prowadzą swoje niestandardowe rozmowy, pichcą, zjadają i czasem nawet częstują. Ale tylko zaprzyjaźnione osoby!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Przeginia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Ds [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej