SOWA OPAC : Powiatowa i Gminna Biblioteka Publiczna w Jerzmanowicach

22 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj depresję, stres i lęk czyli Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce / Stephen Briers ; przeł. Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Edgard, 2011. - 184 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Briers Stephen Zimnoch Katarzyna

Temat

Depresja psychiczna Terapia poznawczo-behawioralna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Racławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radość życia czyli Jak zwyciężyć depresję : terapia zaburzeń nastroju / David D. Burns ; tłumaczenie Robert Filipowski. - Wydanie I w tej edycji. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022. - 554 strony ; 24 cm.

Autor

Burns David D. Filipowski Robert

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia Uczucia Depresja psychiczna Pesymizm Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji. Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które pozwolą nauczyć się sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania oraz rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie do życia. Dowiedz się, jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. Ta niezwykła książka pomoże Ci: rozpoznać, co powoduje wahania nastroju, zdusić w zarodku negatywne uczucia, pozbyć się poczucia winy, radzić sobie z wrogością i krytyką, pokonać uzależnienie od miłości i aprobaty innych, zbudować poczucie własnej wartości, czuć się dobrze każdego dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Racławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Depresja i próby samobójcze wśród młodzieży : sposoby przeciwdziałania i reagowania / Alan Carr ; przekł. Jarosław Rybski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 79, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Biblioteka Wychowawcy)

Autor

Carr Alan Rybski Jarosław (1966- )

Temat

Depresja psychiczna Młodzież Samobójstwo

Książka podarowana przez Ks. dr Michała Bordę.

Depresja i próby samobójcze młodzieży to poważny i powszechny problem. Autorzy książki przedstawiają definicje omawianych zjawisk oraz czynniki ryzyka i wskazują kryteria ich oceny, służące znalezieniu odpowiedniej interwencji. Prezentowana pozycja ma za zadanie pomóc nauczycielom, psychologom szkolnym, pedagogom i rodzicom rozpoznać symptomy obniżonego nastroju u młodego człowieka i podpowiedzieć, jak zareagować w sytuacji zagrożenia samobójstwem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Landon & Shay. T. 1 / Brittainy C. Cherry ; przełożyła Katarzyna Agnieszka Dyrek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2020. - 419, [1] strona ; 20 cm.

(L&S Duet / Brittainy C. Cherry ; T. 1)

Autor

Cherry Brittainy C. Dyrek Katarzyna Agnieszka Cherry Brittainy C. L&S Duet

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

2001- Depresja psychiczna Relacje międzyludzkie Zawód miłosny

Gatunek

Romans

Shay Gable mnie nie znosiła. Zawsze próbowaliśmy się unikać. Rozchodziliśmy się w różne strony. Nawet na siebie nie patrzyliśmy. Wszystko się zmieniło, gdy rzuciłem jej wyzwanie. Zaczęło się od głupiego zakładu: sprawić, by Shay zakochała się we mnie, nim ja zakocham się w niej. Miałem zgarnąć łatwą wygraną, jednak dziewczyna sprawiła, że zapragnąłem nieznanych wcześniej rzeczy. Dawno temu zakochałam się w chłopaku. Pięknym, choć borykającym się z trudami życia. Niektórzy ostrzegali mnie przed tym uczuciem, ale nie słuchałam. Byliśmy młodzi, słabi, głupi. I niebezpiecznie zakochani, ale zupełnie się tym nie przejmowaliśmy. Wszystko układało się w tym burzliwym romansie, aż nasze życie na zawsze się zmieniło.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Racławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Landon & Shay. T. 2 / Brittainy C. Cherry ; przełożyła Katarzyna Agnieszka Dyrek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2020. - 398, [2] strony ; 20 cm.

(L&S Duet / Brittainy C. Cherry ; T. 2)

Autor

Cherry Brittainy C. Dyrek Katarzyna Agnieszka Cherry Brittainy C. L&S Duet

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

2001- Aktorzy Depresja psychiczna Zawód miłosny Związki na odległość Chicago (Stany Zjednoczone) Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)

Gatunek

Romans

Tytuł oryginału: Landon & Shay.

Dawno temu zakochałam się w chłopaku. Pięknym, choć borykającym się z trudami życia. Niektórzy ostrzegali mnie przed rozwijaniem tych uczuć, ale nie słuchałam. Byliśmy młodzi, słabi, głupi. I niebezpiecznie zakochani, ale zupełnie się tym nie przejmowaliśmy. Swoje uczucia owinęliśmy tajemnicą. Dzieliliśmy tylko skradzione chwile. Wszystko układało się perfekcyjnie i miało trwać wiecznie, aż pewnego dnia nasze życie na zawsze się zmieniło. Chłopak, którego kochałam, stał się gwiazdą Hollywood.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Racławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inna / Max Czornyj. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 337, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Czornyj Maksymilian (1989-)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Amnezja Depresja psychiczna Manipulacja (psychologia) Matki i córki Osoby zaginione

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

Mikołaj Popławski budzi się w luksusowej rezydencji nad Bałtykiem. Poza swoim imieniem i nazwiskiem nie pamięta niemal niczego. W piwnicy odnajduje skrępowaną kobietę. Czy to możliwe, że jest porywaczem? Czy odważy się zdjąć knebel z ust dziewczyny, aby usłyszeć o sobie prawdę? Kilka rezydencji dalej czeka matka. Być może nawet nie ma się o co martwić. Może wszystko jest w porządku, a niewinna zabawa trwa w najlepsze. Ale matka wie. Matka czuje i wie. Osiedle Baltic Resort. Luksusowe rezydencje, przystrzyżone trawniki, spokojni mieszkańcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 K [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Guśniowska Marta (1979- ) Romanowicz Robert (1976- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

2001- Zwierzęta Depresja psychiczna Przywiązanie (psychologia)

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie Literatura dla dzieci

Nie taka Gęś zwykła.Jeśli spodziewacie się kolejnej historyjki dla dzieci, napakowanej morałami i z banalnym happy endem - zapomnijcie o tym. Kolejna historia pomyślana przez Martę Guśniowską to zaskakująca i niebanalna opowieść.Nieco gapowata, ale serdeczna i uparta Gęś to postać rozpisana tak, że trudno jej nie polubić. Ma dziewczęcy urok, godny podziwu dystans do siebie, autoironię i otwartość wobec otoczenia. Największą jednak zaletą naszej Gęsi jest to, że - nietypowo dla swojego gatunku - niechętnie się szarogęsi. Ma natomiast zupełnie inny atrybut - olbrzymią, pierzastą, okrągłą i czarną. depresję.Historyjka, która z pozoru wydaje się być jedynie mądrą przypowieścią o ponadczasowych wartościach i sile przyjaźni, jest również elementarzem rozumienia prawd o świecie - rozciąga przed czytelnikami cały wachlarz postaw, filozofii i refleksji o tym, jak w tym świecie się odnaleźć. Marta Guśniowska, autorka, która sama stawia sobie literacką poprzeczkę coraz wyżej, w przypadku Gęsi przekroczyła ją kilkakrotnie. To, co w tym tekście należy docenić, to z całą pewnością jego wielowymiarowość, czyniąca "Gęś" nie wyłącznie książeczką dla dzieci. Dorośli przejrzą się w niej, jak w zwierciadle, przy okazji doceniając trafną ironią, dwuznaczność i językowe zacięcie, dzięki któremu słowa pod piórem Marty Guśniowskiej nabierają nowego znaczenia. Kolejną zaletą tej opowieści jest jej warstwa wizualna - wydawnictwo Tashka zadbało o przyjemną dla oka oprawę, wykonanie ilustracji powierzając Robertowi Romanowiczowi. Dzięki jego pracy "Gęś" jest tworem spójnym i konsekwentnym, bowiem jej graficzna strona jest dokładnie taka, jak sama historia - bardzo nieoczywista, a przez to wyjątkowa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Dm [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatek a depresja : praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, copyright 2018. - 304 strony : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Kołakowski Artur Siwek Klaudia Ambroziak Konrad

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na depresję Młodzież Rodzice

Temat

Chorzy na depresję Depresja psychiczna Nastolatki Leczenie Psychoterapia Regulacja emocji

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka jest swoistym instruktarzem zawierającym rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kotlarek Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc. Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ― statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej ― trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Klara / Iza Kuna. - Warszawa : Świat Książki, 2013. - 295, [9] stron ; 20 cm.

Autor

Kuna Iza (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Single (socjologia) Relacja romantyczna Depresja psychiczna Uzależnieni Przyjaźń Groteska

Gatunek

Pastisz Tragikomedia

Nie znacie Klary? Niemożliwe. Po ulicach chodzą ich tysiące. Tragikomiczny portret współczesnej singielki Klary, wciąż szukającej szczęścia. Czego Klara nie ma? Męża, dzieci i ustabilizowanego życia. A co ma? 39 lat, żonatego kochanka, kredyt hipoteczny, czarnego kota, ukochaną przyjaciółkę Wronkę, wiecznie zrzędzącą matkę, zwyczaj topienia smutków w alkoholu, wiarę w moc xanaxu i cięty język. Klara kocha i nienawidzi. Płacze i się śmieje. Pragnie umrzeć i rozpaczliwie chce żyć. Z pozoru zabawny pastisz życiowych seriali i powieści, a tak naprawdę bolesna prawda o braku porozumienia między ludźmi i naszych obyczajach. Czarny humor, pieprzny język, prawdziwe emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 PL [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Przez cały kwiecień BP w Przegini otwarta będzie tylko w piątki, w godz. 8:30-16:30. Czytelnikom z datami zwrotu na kwiecień książki przedłużono do 9 maja.

Książka

W koszyku

oceń

Klara / Iza Kuna. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 295, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Kuna Iza (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Single (socjologia) Relacja romantyczna Depresja psychiczna Uzależnieni Przyjaźń Groteska

Gatunek

Pastisz Tragikomedia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 PL [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak wyjść z depresji? / Wunibald Müller ; przekł. Urszula Poprawska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2004. - 90, [1] strona ; 20 cm.

(Poradnik)

Autor

Müller Wunibald (1950- ) Poprawska Urszula

Temat

Depresja psychiczna Duchowość chrześcijańska

Bibliogr

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez : ballada o Joannie i Władku z jurajskiej doliny / Andrzej Muszyński. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Muszyński Andrzej (1984- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Małżeństwo Marzenia Niepłodność Osoby bezdzietne Kraków (woj. małopolskie ; okolice) Wyżyna Krakowsko-Częstochowska

Gatunek

Powieść psychologiczna

Rodzinny dramat w krajobrazie podkrakowskiej wsi, skrytej w cieniu mrocznej jurajskiej doliny. Ona i on. Niespełnione marzenia, wciąż żywe tęsknoty i wspólna pamięć codziennie zasypująca ich furą niesegregowanych śmieci. Przejmująco autentyczna opowieść o bezpłodności, współczesności i pokoleniu dzisiejszych trzydziesto-, czterdziestolatków. „– Zmiany w psychice bezpłodnych porównuje się do następstw stresu bojowego, choroby nowotworowej. A wie pani, jakie są następstwa tego następstwa? – Już dość, proszę. Pani nas zniszczy”. (fragment książki) Andrzej Muszyński nie idzie na kompromisy. W swojej najnowszej powieści podejmuje tematy ważne i niewygodne, dotąd w polskiej literaturze omijane. Własnym, wyjątkowym, szorstkim, poetyckim językiem opowiada o bezpłodności, aborcji, in vitro, depresji. Nie ucieka, nikogo nie udaje, mierzy się z rzeczywistością. I tego samego wymaga od swoich bohaterów. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 PL [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Niesamowite Historie)

Autor

Parton Sandra Parton Allen Kamińska Aleksandra (1980- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Parton, Allen 1901-2000 1989-2000 2001- Psy Ludzie a zwierzęta Dogoterapia Osoby z niepełnosprawnością Kombatanci Pies asystujący Depresja psychiczna Amnezja Sens życia Myślenie pozytywne Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Zrealizowano ze środków finansowych Biblioteki Narodowej.

Na okładce: Poruszająca historia niezwykłego psa, który uratował rodzinę.

Allen Parton, odbywając służbę podczas wojny w Zatoce Perskiej, został ciężko ranny. Nie mógł chodzić ani mówić. W wyniku poważnych obrażeń głowy stracił pamięć. Nie poznawał swojej żony Sandry, ani dwójki dzieci. Pięć lat intensywnej rehabilitacji nie przyniosło poprawy. Gdy zabrakło nadziei i wydawało się, że Allenowi już nic nie jest w stanie pomóc, w rodzinie pojawił pies – labrador o imieniu Endal. Jego przeznaczeniem było zatroszczyć się o rodzinę i odmienić jej los. To piękna, autentyczna opowieść o bezgranicznej miłości, oddaniu i zaufaniu, którymi pies obdarzył obcych ludzi i …przywrócił im wiarę w sens życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. HP [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Przez cały kwiecień BP w Przegini otwarta będzie tylko w piątki, w godz. 8:30-16:30. Czytelnikom z datami zwrotu na kwiecień książki przedłużono do 9 maja.

Książka

W koszyku

oceń

Nieskazitelna / Jacek Piekiełko. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Skarpa Warszawska, 2022. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Piekiełko Jacek (1989- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Depresja psychiczna Samobójstwo Leczenie Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Tajemnica

Gatunek

Thriller Kryminał Powieść

Magda podejmuje drugą, nieudaną próbę samobójstwa. W końcu trafia na terapeutę, który znajduje klucz do skutecznie skrywanych przez dziewczynę lęków i jej głębokich traum. Klucz do drzwi, których tak naprawdę wolałby nigdy nie otwierać... Dziewczyna chce zmienić swoje życie. Zmagając się z depresją i prywatnymi demonami, w końcu znajduje pracę, w której czuje się potrzebna. Zostaje opiekunką do dziecka, co stanowi dla niej wyzwanie i wewnętrzną terapię. W luksusowym domu pracodawcy czuje się jednak bardzo niepewnie. Z każdym kolejnym dniem w zachowaniu właścicieli domu obserwuje coraz więcej niedomówień. Zaczyna odkrywać tajemnice, które są niewygodne również dla niej... Psychoterapeuta Adrian Marzec ma wrażenie, że coraz bardziej wciąga się w leczenie Magdy, które staje się dla niego niemal jak kryminalne śledztwo. Za każdym sukcesem w terapii, zdaje się być bliżej odkrycia prawdy. Niespodziewanie sprawy pacjentki oraz własne traumy sprzed lat zaczynają niebezpiecznie wpływać na jego życie... Jak szokująca okaże się prawda?!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 K [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jest ok : to dlaczego nie chcę żyć? / Małgorzata Serafin, Marek Sekielski. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 343, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Serafin Małgorzata Sekielski Marek

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Depresja psychiczna Osoby z depresją Psychoterapia Trudne sytuacje życiowe Zachowania samobójcze Życie codzienne

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Bohaterowie tej książki są wspaniałymi i wrażliwymi ludźmi, którzy po latach zmagania się ze sobą doszli do ściany. Stanęli nad przepaścią. Można tu dorzucić jakiekolwiek inne określenie, ale prawda jest taka, że to, co czuje osoba w depresji, trudno ubrać w słowa. Jednak naszym rozmówcom to się udało. Szczerze i bardzo intymnie opowiedzieli o swoim życiu z depresją. Podzielili się wspomnieniami z najtrudniejszych momentów, w których choroba popchnęła ich w stronę samobójstwa. Ale zebrane w książce rozmowy to również dowód na to, że z depresji da się wyjść. Że jest nadzieja na wyzdrowienie, choć wewnątrz ledwo tli się wola życia... [wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieg do gwiazd / Dominika Smoleń. - Katowice : Wydawnictwo Szara Godzina, 2018. - 314, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Smoleń Dominika

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cukrzycy Depresja psychiczna Nastolatki Szpitale psychiatryczne Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Literatura dla młodzieży

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Przez cały kwiecień BP w Przegini otwarta będzie tylko w piątki, w godz. 8:30-16:30. Czytelnikom z datami zwrotu na kwiecień książki przedłużono do 9 maja.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać depresję : proste metody podtrzymywania relacji z osobą cierpiącą na depresję : walka z depresją, objawy - czy to jeszcze smutek, czy już depresja? choroba czy zaburzenie? jak możemy pomóc - gesty i codzienne czynności / Claudia J. Strauss ; tł. Paulina Głuchowska. - Warszawa : Dom Wydawniczy Bellona, Copyright 2006. - 190 stron ; 21 cm.

Autor

Strauss Claudia (1952- ) Głuchowska Paulina

Temat

Depresja psychiczna

Tytuł oryginału: "Talking to depression" 2004

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Suchanek Justyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Suchanek, Justyna Autodestruktywność Autopsychoterapia Depresja psychiczna Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Samopoznanie YouTuberzy Zachowania samobójcze

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czujesz czasami, że nikt Cię nie rozumie? Że jesteś tylko problemem i byłoby lepiej, gdyby Cię nie było? Nie wiesz jak wypełnić pustkę, którą nosisz w środku? Wydaje Ci się, że czujesz się tak tylko ty? Sukanek świetnie zna te myśli – towarzyszyły jej, od kiedy tylko pamięta. Szczerze opowiada o dorastaniu w rodzinie z problemem alkoholowym, o swoich nastoletnich zmaganiach z depresją, próbach samobójczych, pobytach w szpitalach psychiatrycznych, autodestrukcyjnych myślach i uzależnieniu od miłości. Nie zawsze było jej łatwo. Ale jednego jest pewna - życie może jeszcze Cię pozytywnie zaskoczyć. Pozwól sobie pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Przeginia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Przez cały kwiecień BP w Przegini otwarta będzie tylko w piątki, w godz. 8:30-16:30. Czytelnikom z datami zwrotu na kwiecień książki przedłużono do 9 maja.

Książka

W koszyku

oceń

W dziczy / Fiona Wood ; przekład Grzegorz Komerski. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2016. - 375, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Wood Fiona Komerski Grzegorz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Cierpienie Samotność Depresja psychiczna Nastolatki

Gatunek

Literatura dla młodzieży Powieść psychologiczna

Szesnastoletnia Sib wybiera się na zieloną szkołę - wraz z klasą ma cały semestr spędzić w spartańskich warunkach zagubionego w górach obozu, gdzie poza mnóstwem nauki czeka ją mnóstwo wysiłku fizycznego i groza wspólnego mieszkania z rówieśnikami. Tego wszystkiego Sib mogła się oczywiście spodziewać. Czy jednak poradzi sobie, gdy do tych problemów dojdzie głęboki kryzys w przyjaźni i coraz bardziej skomplikowana historia miłosna? Natomiast Lou - nowa dziewczyna w klasie - ani myśli się integrować i dostosowywać do nowych kolegów i koleżanek. Wciąż przeżywa dramat, który rozegrał się w jej życiu prawie rok wcześniej i chce jedynie, by wszyscy dali jej święty spokój. Do świata żywych wraca dopiero, gdy nie może dłużej znieść intryg, których sieć coraz mocniej oplata Sib i jej najlepszą przyjaciółkę Holly.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 M [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)