SOWA OPAC : Powiatowa i Gminna Biblioteka Publiczna w Jerzmanowicach

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Dieta imitująca post : jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki / Bernhard Hobelsberger, prof. med. Bernd Kleine-Gunk ; [tłumaczenie: Anna Wilczyńska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2026. - 167, [9] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Hobelsberger Bernhard (1965- ) Autor Kleine-Gunk Bernd (1959- ) Autor Wilczyńska Anna Maria Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autofagia Dieta imitująca post Dieta odchudzająca Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Programu Biblioteki Narodowej "Zakup i zdalny dostęp do nowości wydawniczych".

Dieta imitująca post to innowacyjny poradnik oparty na diecie imitującej post (FMD), który pozwala schudnąć, pobudzić regenerację organizmu i odzyskać energię bez klasycznej głodówki. Dzięki odpowiednio skomponowanym, roślinnym posiłkom twój organizm przełącza się w tryb postu, uruchamia autofagię i zaczyna efektywnie spalać tłuszcz. To rozwiązanie dla osób, które chcą realnych efektów bez restrykcyjnych diet i spadku energii. Kurację możesz przeprowadzić w domu, bez wyłączania się z codziennego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Jerzmanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)